Коремните болки - как да си помогнем срещу тях?

Коремните и стомашните болки са нещо, с което всеки човек се е сблъсквал. Има много причини за тях, например обилно хапване, храни, създаващи киселини, менструални болки при дамите и други. Вижте 5 начина, чрез които да намалите и дори спрете болките в коремната област.

1. Чай. Ако страдате от гадене или имате симптомите на предменструален синдром, ви препоръчваме да си направите чаша чай. Той може да бъде от лайка, мента или джинджифил, например, като всички тези чайове могат да успокоят раздразнения стомах.

2. Мента. Чай от мента или ментова тинктура имат способността да облекчат болките в стомаха, затова следващия път, когато се появят болки, се възползвайте от вълшебните качества на това прекрасно растение.

3. Супа. Топлата и вкусна супа, независимо зеленчукова или пилешка, е полезна при стомашни болки. Тази храна е лесносмилаема за стомаха и може да го облекчи. Избягвайте мазни и пържени храни.

4. Двойно изпечен хляб. Той има абсорбираща способност, което означава, че може да поеме всички токсични материали в стомаха и да спомогне за намаляване на болката.

5. Джинджифил. Разстроен стомах или гадене може да се успокои с джинджифил. Подгответе си чай от пресен джинджифил или такъв на прах и болката ще се уталожи и дори може да изчезне. Това растение има изключителни качества от укрепване на имунитета до намаляване на риска от рак и е използвано от векове като лекарство.