Потта - мразена, но от голямо значение за здравето ни

Никой не обича потта, нали? Дори самата дума звучи някак отблъскващо и неприятно. Всъщност обаче тя има голямо значение за нашето здраве. Човек има около 2,6 милиона потни жлези, чиято дейност ние постоянно опитваме да ограничим с различни дезодоранти и перспиранти. Без потта обаче телата ни ще бъдат увредени от токсични метали, а кожата ни няма да може да лекува раните по начина, по който сега го прави. Освен това потенето е единственият начин на тялото да се охлади. Ако температурата на тялото е над 40°, може да се стигне до топлинен удар, който е фатален. Токсичните метали, които се натрупват в тялото ни, най-често са арсен, олово, кадмий и живак. Те са срещани в околната среда, а също и в консумирани от нас хранителни продукти. Всички те са канцерогенни, а начинът да ги изхвърлим е чрез потене, независимо дали от спорт, парна баня или сауна.