Как да се грижим за уморените и подпухнали очи?

В наше време почти няма хора, които да не работят с компютър. Това, разбира се, влияе зле на очите, а наред с недоспиването и стреса това ускорява отслабването на зрението ни. Парещите, натежали и подпухнали очи обаче могат да бъдат победени, вижте как:

1. Избягвайте пръскането на парфюми и тоалетни води в близост до очите, защото могат да ги раздразнят. Измивайте ги редовно с чиста вода.

2. Тъмните кръгове състаряват цялото лице и го правят уморено. С помощта на суров картоф можете да редуцирате този проблем. Сложете резен картоф за поне 20 минути под очите си, за да ги освежите.

3. Топлите торбички от вече направения чай могат да спомогнат за намаляване на торбичките под очите. Сложете ги за 15 минути и измийте с хладка вода.

4. Памучен тампон, потопен в ледена вода и наложен върху очите за 20 минути, също може да премахне умората и паренето в очите.

5. Бабешкият трик с прилагане на резенчета краставица за 15-20 минути помага на очите да се освежат и отпочинат.

6. Пиенето на адекватно количество вода поддържа кожата хидратирана и очите - здрави.

7. Никога не заспивайте, без да си премахнете грима, защото наслояванията пречат на кожата да диша, състаряват я и раздразват очите.

8. Морковите са чудесна храна за очите заради намиращите се в тях витамини, затова ги включвайте в менюто си често.