Мед и ябълков оцет - чудесна комбинация за здравето

Натуралният ябълков оцет и чистият мед са изключително здравословна комбинация. Тя може да облекчи болки в ставите, възпаления и хронично възпаление на гърлото.

Ако пиете тази смес на гладно сутрин, може да изпитате още някои полезни ефекти, като например:

• Облекчаване на стомашни неразположения, запек и диария.
• Помощ при киселини в стомаха.
• Повишена енергия през деня.
• Отслабване.
• Намаляване или елиминиране на лошия дъх.

Просто смесете чаша топла вода с една чаена лъжичка ябълков оцет и една чаена лъжичка суров органичен мед, разбъркайте добре и след няколко минути изпийте. В следващия половин час изпийте бавно 500-600 милилитра вода. После можете да закусите, както обикновено.