МАСАЖНО КИЛИМЧЕ БЕЙСИК 61 см / 40 см / CHINESE GOODS MASSAGE CARPET BASIC

МАСАЖНО КИЛИМЧЕ БЕЙСИК 61 см / 40 см

Инструкция за употреба

• Материал: Памучен плат.
• Иглички: ABS.
• Пълнеж: Пяна.
• Размери: 61 x 40 x 2 см.
• Брой плочки: 230.

Ефективно намалява напрежение в мускулите, подобрява кръвообращението. Може да бъде използвано за масаж на цялото тяло и стъпалата.

Как да използвате

За гърба и врата, гърдите и корема, долната част на гърба и седалищните мускули, стъпалата, сухожилия, квадрицепси, бедра.

• Гръб: Поставете килимчето на равна, стабилна повърхност. Внимателно легнете на килимчето по гръб с ръце прибрани до тялото. Разпределете тежестта на тялото си равномерно. Килимчето е най - ефективно ако легнете без дрехи. В началото можете да лягате с лека блузка или да покриете килимчето с тънък чаршаф. Отпуснете се - в началото може да ви е дискомфортно, да почувствате гъделичкане и загряване. След няколко минути тялото ще се отпусне. В началото се упражнявайте около 5 минути. След време можете да увеличите продължителността на 15-30 минути.
• Гърдите и корема: Легнете по корем с глава извън килимчето, облегната на ръцете ви. Можете да се преместите нагоре - надолу до заемане на комфортна позиция. Също така можете да легнете с една буза на килимчето. (Продължителност: 10-20 мин.).
• Долна част на гърба и седалищни мускули: Поставете килимчето на стол с облегалка, така че дупето и долната част на гърба да са на него. Внимателно седнете и се облегнете назад (Продължителност: 10-30 мин.). Също така можете да сложите килимчето на пода и да седнете с кръстосани или изпънати крака на него (Продължителност: 10-15 мин.).Крака:
• Подколенни сухожилия: Седнете на края на килимчето и изпънете краката пред себе си. За повишаване на гъвкавостта и стимулиране на кръвообращението, протегнете се напред към палците на краката и задръжте 20-30 секунди (Продължителност: 10-15 мин.).
• Квадрицепси: Легнете с лицето надолу, като килимчето трябва да е под вашите бедра. Можете леко да се подпрете, за да разтегнете корема и бедрата си за 10 сек. (Продължителност: 10-15 мин.).
• Външна част на бедрата: Седнете настрани върху килимчето, като държите краката си заедно и леко свити в колената. Поставете ръката си на земята за упора (Продължителност: 10-15 мин.).
• Стъпала: Изправете се на килимчето, седнете на стол със стъпала върху килимчето или върху акупресурна възглавница (продължителност: 5-10 минути).

Внимание

• Използвайте продукта с изключително внимание.
• Използвайте продукта само по предназначение.
• Ако не се използва по предназначение, може да доведе до сериозна травма.
• Стъпвайте върху килимчето внимателно, тъй като шипчетата са много остри.
• Продуктът не заменя медицински грижи.
• Преди използване се консултирайте с лекар или физиотерапевт.
• Консултирайте се с лекар преди използване, ако сте бременна.
• Не използвайте килимчето, ако страдате от някоя от следните болести: рак, епилепсия, запушване на кръвоносни съдове и нарушения на кръвосъсирването, болести на сърцето, тежки увреждания на кожата (псориазис, изгаряния).
• Спрете използването на продукта, ако се чувствате замаяни и без дъх.
• Не използвате продукта при заболявания на кожата.
• При използване разпределяйте тежестта на тялото си равномерно.
• След масаж кожата може да е червена с многобройни следи от игличките, които ще изчезнат до 30 минути.
• Постилайте килимчето на чиста, стабилна, суха повърхност.
• Не перете и сушете в пералня и сушилня.
• Може да се пере ръчно с щадящ препарат.
• Не използвайте белина.
• Съхранявайте на сухо, тъмно място далеч от източници на топлина напр. радиатор.
• Не оставяйте продукта разгънат без надзор.
• Не използвайте повреден продукт.
• Продуктът не е играчка.
• Дръжте далеч от деца.

Цвят

• Син с бели бодлички;
• Виолетов с бели бодлички;
• Зелен с бели бодлички.

Опаковка

• 1 брой

Производител

Китай, Vitolog Sp.z.o.o.