ЗДРАВНИЦА ТИКВЕНО СЕМЕ 200 гр. / ZDRAVNITZA PUUMPKIN SEEDS
Информация
ЗДРАВНИЦА ТИКВЕНО СЕМЕ 200 гр.
100% натурален продукт. Сурови семена от тиква, без примеси. Подходящо за вегетарианци и вегани.
Тиквеното семе е несиметрично овално, плоско и тъмно зелено на цвят. Някои имат бяло-жълтеникава обелка, но се срещат разновидности на тиквите, чиито семки са без обвивка.
Принадлежи към семейство Тиквови, а най-често използваните семена са - Cucurbita pepo, Cucurbita moschata, Cucurbita maxima и Cucurbita mixta.
Половин чаша дневно компенсира дефицита на магнезий, което води до главоболие и нарушения на мозъчната и нервната функция. Магнезият разширява съдовете и регулира дейността на кръвоносните съдове. Ядките са източник на витамини от групата на В-комплекс – рибофлавин, тиамин, ниацин, биотин, холин, пиридоксин, пантотенова и фолиева киселини. Те имат важна роля за синтезирането на белтъците, разграждането на еритроцитите и участват е метаболизма на мастните киселини и въглехидратите.
Тиквеното семе е калорично - 559 калории на 100 грама. Високото съдържане на калории се дължи на мазнините и протеините, които съдържа. Суровите маслено зелени ядки са много богати на мононаситени мастни киселина - като олеинова киселина, която спомага за намаляване на лошия LDL холестерол и повишава добрия HDL холестерол в кръвта. Също така съдържат доста минерали като манган, мед, калий, желязо, калций, цинк, магнезий. Благодарение на селенът, който се съдържа в тиквеното семе плътността на клетките се повишава.
Тиквените семки ефективно допълват лечението на сухата кожа на главата и чупливите нокти. Витамините А и Е неутрализират вредните процеси и възстановяват доброто състояние на кожата и ноктите.
Тиквените семки срещу депресия.
- Те са източник на глутаминова киселина и L-триптофан. Двете аминокиселини се борят активно с тревожността, стреса и нервната възбудимост. Триптофанът е необходим също и за производството на серотонин – хормонът на щастието. Глутаминът в комбинация с аминокиселините фенилаланин и глицин, подобрява състоянието на нервната система, паметта, настроението, подобрява ефективността в борбата с пролетната умора и депресията. Редовната консумация на тиквени семки ще повиши умствената дейност.
Тиквени семки против глисти.
- От много време тиквеното семе се смята за най-доброто средство при борба с глисти. Също така се препоръчват и при тения.
Хранителна стойност на 100 гр.
Енергийност | 585 Kcal |
Мазнини
|
46 гр.
|
Въглехидрати | 18 гр. |
Захари | 1 гр. |
Фибри | 4 гр. |
Протеини | 25 гр. |
Сол | 0 гр. |
Начин на употреба
- Консумират се директно или се влагат в кулинарията.
Опаковка
- 200 гр.
Производител
България, ЗДРАВНИЦА Ню Ес Нет ЕООД
Отзиви към продукт