НАУ ФУДС КРЕАТИН МОНОХИДРАТ капсули 750 мг. 120 броя / NOW FOODS CREATINE MONOHYDRATE
Информация
Описание
- Увеличава силата и издръжливостта.
- Формула, подходяща за вегетарианци.
Креатинът е най-разпространената и ефикасна хранителна добавка, която се използва за повишаване на мускулната маса, силата и издръжливостта. Основните запаси от Креатин в тялото се намират в скелетната мускулатура.
Основните природни източници на Креатин са месото и рибата, но за да си набавим необходимата доза креатин са необходими много големи количества (в 1 кг. телешко месо има около 5 гр. креатин). Обикновено хората, които не консумират месо и риба (съответно нямат достатъчно запаси от креатин в тялото), имат най-осезаем ефект от приема на продукта. По време на експлозивни и кратки мускулни съкращения аденозинтрифосфатът (АТФ) се превръща в аденозиндифосфат (АДФ) и се отделя енергия. Креатинът спомага за повторното преобразуване на АДФ в АТФ, при което има повече наличен АТФ за освобождаване на енергия. Клетките могат да задържат Креатина и да го използват по-късно при необходимост. Креатинът също спомага за облекчаване симптомите на Болестта на Алцхаймер и регулира нивата на кръвна захар. Тази хранителна добавка на американската компания NOW Foods печели наградата Vity Award (най-престижната награда в САЩ за добавки) за най-добър мускуло-изграждащ продукт за 2009 г.
Състав
| Съдържание | в 6 таблетки |
| Аминокиселини и макронутриенти | |
| Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate) | 4,5 гр. |
| Други | |
| Калории | 10 |
Други съставки
- Стеаринова к-на, целулоза, магнезиев стеарат, натриева кроскармелоза и силиций.
Без съдържание на
- Сол, захар, нишесте, пшеница, мая, царевица, глутен, соя, мляко, консерванти, яйца и ракообразни.
Начин на употреба
- Зареждащ период: в продължение на 5-7 дни приемайте по 20 гр. дневно (разделени на 4 приема по 5 гр. през 3-4 часа).
- Поддържащ период: в продължение на 25-30 дни приемайте по 5-10 гр. дневно.
Да не се приема едновременно с горещи напитки и кофеин. Продуктът да не се оставя за повече от 10 минути разтворен във вода, защото ефектът му отслабва.
Противопоказания
- Задължително се консултирайте с лекар, ако имате проблеми с бъбреците или приемате лекарства за бъбреците.
Опаковка
- 120 броя таблетки
Производител
САЩ, Now Foods
Отзиви