ОСНОВЕН РЕМОНТ НА ГРЪБНАЧНИЯ СТЪЛБ - ОЛЕГ АСТАШЕНКО / OSNOVEN REMONT NA GRABNACHNIA STULB - OLEG ASTASHENKO
Информация
ОСНОВЕН РЕМОНТ НА ГРЪБНАЧНИЯ СТЪЛБ - ОЛЕГ АСТАШЕНКО / OSNOVEN REMONT NA GRABNACHNIA STULB - OLEG ASTASHENKO
Нарушения в стойката, остеохондроза, радикулит, главоболие, изтръпване на ръцете и краката, болки в ставите – всичко това са прояви на болести, свързани с гръбначния стълб. Той е основата на нашето здраве. В тази книга ще намерите пълен подбор от лечебни движения, необходими за възстановяване на нарушените функции на гръбначния ви стълб.
Ако нямате тежки травми на гръбначния стълб, най-доброто, което може да ви предложим от целия арсенал лечебни средства е гимнастиката. Тя е най-оправданото лечение, което напълно ще ви премахне болката!
Комплексите от упражнения предвиждат:
- Изправяне на стойката;
- Премахване на болките;
- Корекция на патологията на всички раздели на гръбначния стълб /шийния, гръдния, поясния, тазобедрения/;
- Профилактика на професионалните заболявания на гърба.
Автор: Олег Асташенко
Брoй на стрaници: 160
Гoдина на издаванe: 2010 г.
Издатeлство: Паритет
Отзиви към продукт