БЕТА АЛАНИН капсули 1500 мг 240 броя / DOUBLE WOOD BETA ALANINE


Информация
БЕТА АЛАНИН капсули 1500 мг 240 броя DOUBLE WOOD
Хранителна добавка
Бета-аланинът е популярна хранителна добавка сред спортисти и фитнес ентусиасти. Тя се използва за подпомагане на тренировките, като спомага за намаляване на усещането за умора и подобряване на резултатите при интензивни физически натоварвания.
Какво представлява бета-аланинът?
Бета-аланинът е неесенциална аминокиселина, която тялото може да произвежда самостоятелно. За разлика от други аминокиселини, които се използват за синтез на протеини, бета-аланинът се свързва с хистидин, за да образува пептида карнозин. Карнозинът се съхранява в мускулите и други тъкани и подпомага физическата активност, като намалява натрупването на млечна киселина по време на тренировки, което може да допринесе за по-добра издръжливост.
Нивата на хистидин в мускулите обикновено са високи, докато тези на бета-аланин са ниски, което ограничава производството на карнозин. Приемът на бета-аланин може да увеличи значително количеството карнозин, което подпомага работата на мускулите. При интензивни тренировки глюкозата се разгражда чрез глюколиза, при което се образува млечна киселина. Тя се превръща в лактат, отделяйки водородни йони, които повишават киселинността в мускулите и намаляват тяхната ефективност. Карнозинът помага за регулиране на тази киселинност.
Какви са ефектите на бета-аланина?
- Подобрява издръжливостта при тренировки – Изследвания показват, че бета-аланинът може да удължи времето за тренировка, като увеличава обема на извършената работа с около 13% за 4 седмици. Той е особено полезен при кратки, интензивни натоварвания, като интервални тренировки.
- Подпомага мускулния растеж – Бета-аланинът може да повлияе на състава на тялото, като увеличи мускулната маса чрез възможността за по-голям обем тренировки.
- Антиоксидантни свойства – Карнозинът, образуван с помощта на бета-аланин, действа като антиоксидант, като неутрализира свободните радикали и подпомага общото състояние на организма.
- Допълнителни ефекти – Бета-аланинът може да подпомогне производството на азотен оксид, което благоприятства кръвообращението, и да подобри функцията на мускулите, особено при по-възрастни хора.
Номер/Дата на вписване: T222400807/07.02.2024 г.
Съставки |
(в 2 капсули) |
(дневна доза) |
Бета аланин | 1.5 g | 1.5 g |
Хипромелозна капсула, оризово брашно, растителен стеарат.
Не съдържа
- Глутен, ГМО.
Приложение
- Допринася за нормалното състояние на мускулите.
Забележка
- Да не се използва от бременни и кърмещи жени, както и от лица под 18 годишна възраст.
- Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене.
- Да не се превишава препоръчителната дневна доза.
- Не е лекарствено средство.
Препоръчителна доза за дневен прием от продукта
- За възрастни над 18 години: По 1 капсула 1-2 пъти дневно.
Съхранение
- На хладно и сухо място, недостъпно за деца, далеч от пряка слънчева светлина!
Опаковка
- 240 броя капсули
Производител
САЩ, Double Wood® Supplements
Отзиви към продукт